posztizoli futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:52:20Távolság
42.2 kmTempó
05:30 p/km (10.90 km/h)Edzésleírás
Pécs, Sri Chinmoy maraton. Malomvölgyi-tó. Nem számoltam ilyen nehéz terepre, de arra sem, hogy ilyen jó időt futok! Egy perc hiányzott a csúcshoz. De maximálisan elégedett vagyok! A hatodik körben megismerkedtem buszosbil-lel. Átsegített egy holtponton, köszönet érte!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:52:20 | 42.2 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
mateve 5138 napja
GRATU! Nagyon szépet mentél!!
pecsenye 5138 napja
gratulálok! ez remek teljesítmény volt
erhat 5139 napja
Gratulálok ! Nagyot mentél ! És jövöre TUTI , hogy nem !!!
leon01 5139 napja
Gratula Zoli! Látom elég sokat kellett körözni.
mjoci 5139 napja
Gratulálok.
kán 5139 napja
Gratula Zoli!
Jobb futó vagy nálam!!!!!
:)
Felszerelések
Nike Skylon ( 2 )
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fidó 5137 napja
Milyen nagyserü idő! Gratulálok!!!! :)