gela65 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:37:21Távolság
21.74 km Szint: 203 mTempó
12:45 p/km (4.70 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 203 m
Átlagos lépésszám: 44
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:32 | 1 | 12:32 | 4.79 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:18 | 1 | 12:18 | 4.88 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:29 | 1 | 11:29 | 5.22 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:43 | 1 | 12:43 | 4.72 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:17 | 1 | 12:17 | 4.88 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:10 | 1 | 12:10 | 4.93 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:38 | 1 | 12:38 | 4.75 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:52 | 1 | 12:52 | 4.66 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:21 | 1 | 13:21 | 4.49 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:39 | 1 | 12:39 | 4.74 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:49 | 1 | 12:49 | 4.68 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:04 | 1 | 13:04 | 4.59 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:27 | 1 | 13:27 | 4.46 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:23 | 1 | 13:23 | 4.48 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:08 | 1 | 13:08 | 4.57 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:39 | 1 | 12:39 | 4.74 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:51 | 1 | 13:51 | 4.33 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:38 | 1 | 13:38 | 4.40 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 0.74 | 12:22 | 4.85 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
