Edzésleírás
laza egyenletes tempoban(rakamaz-eszlár-cserkesz-nyháza)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:39 | 62.73 | 01:52 | 32.27 | 0 | 0 | 0 | 154 | 136 |
Grat az edzéshez!
A kérdésedre válaszolok...a bringám, specifikációk: Full karbon merida flx-scultura 909-es (fekete), full ultegra szett (10-es) karbon look kéo pedál, karbon zéfal kulacstartók, pz(cr) karbon nyeregcső, specialized alias 130-as nyereg (az alja szintén karbon, titán sin:)) hcm karbon kormány bontrager raceXlite, karbon stucni fsa k-force, kerekek mavic ksyrium superlight, gumik schwalbe stelvio, belsök michelin latex (zöld színü és átlátszó)
Ennyi:) Az elöző bringám egy Trek volt (lásd az albumomban) Steig Csaba versenyzett vele, Fazekas Attitol vettem (Nella...Trek kerékpárboltban dolgozik) A Merida meg össze lett rakva alkatrészként még újonnan szintén Attila által. Jó kis gép, a súlya nemtom mennyi olyan 8-kg fölött lehet pedállal, polar órával, kulacstartóval, sks-pumpával együtt. Pontosan nem tudom mennyi volt az ára, mert a Treket beszámította.
A bike fun-nál 1milla lenne...nos ennyiért nem vennék bicót.
Neked meg hajrá, és további jó edzéseket!
A tempó sem gyenge. Grat!
Persze, csak lazán... te jóóó égg! :D
Gratulálok !! ez neked tényleg laza:)))
Grat. jó a pulzus nagyon !
Sz.A.T 5126 napja
Gratula, jót mentél.