posztizoli futás

2010.04.20 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:53

Távolság

15.2 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

Egy rossz nap jó zárása. Ugy indult, hogy valami lessz. Aztán endorfinék rámszakadtak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:30 2.8 05:54 10.18 0 0 0 0
00:48:00 10 04:48 12.50 0 0 0 0
00:14:23 2.4 06:00 10.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Max Moto ( 3 )