Edzésleírás
Péter Horváth
- Easy, recovery workout.
- Könnyű, regeneráló edzés.Szombathely,
7 kör/laps +: Csónakázó-tóteljes táv: 10,10 km; összes idő, 0:55:38,2; átlag pulzus, 133 bit/min; sebesség, 5:30 min/km, Szintemelkedés: 034, PTE: 3,3; EPOC avg: 041; EPOC Peak: 060.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10.1 | 00:00 | 0.00 | 34 | 106 | 142 | 133 |