jocccc 4.2 km Úszás 2020-05-12-n 00:00-kor

jocccc Úszás

2020.05.12 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

4.2 km

Tempó

15:43 p/km (3.82 km/h)

Edzésleírás

10x400 gyors 15"pihikkel,
200 levez.

SP 25. Szolnokról hazavezetéshez betoltam egy kávét és még hatott, muszáj volt elmenni kiúszni magamból. a 6. körig 3an voltunk a sávban, és alig 1-2szer tartottak csak fel picit, szóval lehetett haladni. utána viszont 5-6an is lettünk, így pedig már nehéz volt, bár nem tartottak fel, a sorozatos előzések és bukó nélküli fordítók elég sokat kivettek, így fokozatosan fáradtam, és egyre több lett a kettes levegő. idők: 5:57-59-57-54-43-51-47-55-52-52. jó volt, elfáradtam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.