jocccc bringázás

2020.05.09 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:20:46

Távolság

91 km Szint: 350 m

Tempó

02:12 p/km (27.20 km/h)

Edzésleírás

most Orsi csinált féltávot, én pedig elkísértem bringán, de szigorúan csak mögötte mentem. az első kör után én visszamentem a kocsihoz újratölteni a kulacsokat majd innen Orsi után, de pont a fordítóná értem csak utol. innen megint együtt vissza. a lábak jók voltak a tegnapi menet ellenére, inkább az ülés és a testtartás volt nehéz.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!