Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:20Távolság
25.24 km Szint: 1057 mTempó
04:22 p/km (13.73 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
monti,tokay 10x3p
vo2 max ..vegyesen mentem,volt benne dozerutas rész,ösvény,beton,sipálya,hogy ne ugyanaz legyen,és a terhelés is más jellegű utakon legyen..jól ment,birtam végig tartani a pulzust a zonába,még az utolsoba is!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:20 | 25.24 | 04:22 | 13.73 | 1057 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cerbona 5135 napja
Ez combos lehetett....1057m