Edzésleírás
telek fele rakamazig-gáva-ibrány kotaj-nyiregy....benne 6x10p 65-70rpm sok szembeszél volt,de elég erősnek éreztem ma magam(lehet csak az uj edzőkerék?!)....ibránynál menekülés a jégeső elől...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:31:39 | 84.34 | 01:48 | 33.37 | 0 | 0 | 0 | 169 | 146 |
Szia Faritrek!
Azért ezt a távolságot ilyen tempóóóban megtenni, meg ilyen időjárásban nagyon szép!
GRATULÁLOK!
Szép távolság, jó tempóban... Gratulálok
Gratula kemény vagy mint a TITÁNOK!!!
Jó tolod! ilyen időbe max a konyhába megyek.
Parti Andrist, és Szuromi Gyurit is láttam ma edzeni a HHH-en. Eső van....akkor is edzés van:)
Gratula neked!
nem kellett esőgumi..elég volt az intermediate
És a slick gumit is lecserélted esőmenőre? :) Gratula, rozsdamentes acélból vagy!
megusztam az esőt,csak az ut volt vizes...ha egyedül vagyok nem érdekes a vizes ut,kanyarba kicsit lassabban megyek be,ennyi..a kerék egy rodi airline, a karbont már sajnálom betenni,a bontréger meg tönkrement...
Dúrva vagy, hogy kimész ebben az időben! Gratula! Nem csúszott?
Ja, bocs... "új edzőkerék" - tuti nem csúszott! :-)))
Aerodinamik 5132 napja
Új edzőkerék? Nem lehet rossz, ha 33-as átlagot mentél vele! Dobogókő, igazi bringás ketchup, akarom mondani paradicsom! :)