posztizoli futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
08:53:00Távolság
70 kmTempó
07:37 p/km (7.88 km/h)Edzésleírás
Kiskőrös, Petőfi túra! Gyakorlatilag teljesen sík, csak elvétve egy-egy emelkedő! Amiből még nagyon sok van, az a homok! Néhol kilómétereken át, megszakítás nélkül, a változatosságot néhány kanyar jelenti. Két határozottan szép rész: Soltszentimrétől a Kolon-tóig, és a Jeszenő tanya utáni borókás. A végére nagyon elfáradtam, de a tavalyi időmből 24 percet faragtam!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:53:00 | 70 | 07:37 | 7.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
kán 5153 napja
Csak elmentettek...Béla bírta?
yoyo 5153 napja
Gratulálok a túrafutáshoz ,nem semmi táv !...főleg ha ingerszegény síkságon megy ;)
pecsenye 5153 napja
Gratulálk Zoli! Nagyon szép teljesítmény!
posztizoli 5153 napja
Köszönet!
cica66 5154 napja
Nagyon szép táv.Ez már tisztelendő!!..:)Gratula!!
Csike 5154 napja
Szóval te voltál az egyik futó, aki előttünk beért.
Utközben gondoltam rá esetleg te is itt lehetsz, hülyék voltunk, hogy nem szerveztük össze, a tempónk pont egyforma volt:-)
Gratulálok, kemény túra volt!
Segged nem fáj? :-)
Fidó 5154 napja
Gratulálok! Ez a nemsemmi! :)
Blue 5154 napja
Kalaplengetős gratuláció! :)
leon01 5154 napja
Zoli 70 km!...nagy gratula!!!!
dildi 5154 napja
Nahát, ez szép teljesítmény, gratulálok!!!
mjoci 5154 napja
Gratulálok.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 5153 napja
Hűűűűűha.....nagyon szép menet votl!!! NAGY GRATU!!!!!