2020.03.16 Hétfő, 07:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:01

Távolság

23.23 km Szint: 402 m

Tempó

06:27 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
72
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 402 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:47 1 06:47 8.85 21 72 137 123
00:06:14 1 06:14 9.63 9 125 138 129
00:06:15 1 06:15 9.60 11 123 137 128
00:06:47 1 06:47 8.85 22 120 136 129
00:05:47 1 05:47 10.37 5 127 143 133
00:07:13 1 07:13 8.31 15 118 136 131
00:07:01 1 07:01 8.55 33 128 135 131
00:07:18 1 07:18 8.22 22 123 138 131
00:06:35 1 06:35 9.11 21 127 141 132
00:06:19 1 06:19 9.50 12 130 140 135
00:06:40 1 06:40 9.00 12 126 140 133
00:07:00 1 07:00 8.57 34 128 139 135
00:05:46 1 05:46 10.40 7 131 138 135
00:07:01 1 07:01 8.55 9 114 138 131
00:07:32 1 07:32 7.96 16 119 141 134
00:06:24 1 06:24 9.38 17 124 139 131
00:06:16 1 06:16 9.57 14 125 142 133
00:07:38 1 07:38 7.86 11 117 136 132
00:06:39 1 06:39 9.02 28 129 141 135
00:08:58 1 08:58 6.69 28 116 137 130
00:06:37 1 06:37 9.07 19 131 141 136
00:05:58 1 05:58 10.06 7 127 137 133
00:08:06 1 08:06 7.41 18 115 139 134
00:02:29 0.35 07:06 8.46 12 132 143 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!