2020.03.14 Szombat, 08:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:25:51

Távolság

22.6 km Szint: 528 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
69
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 528 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:11 1 07:11 8.35 15 72 128 117
00:06:30 1 06:30 9.23 28 126 132 128
00:07:50 1 07:50 7.66 22 107 137 127
00:06:39 1 06:39 9.02 9 114 137 131
00:06:20 1 06:20 9.47 25 129 142 135
00:06:35 1 06:35 9.11 31 119 140 133
00:06:11 1 06:11 9.70 31 124 138 133
00:06:38 1 06:38 9.05 20 119 137 131
00:06:31 1 06:31 9.21 29 130 144 137
00:10:15 1 10:15 5.85 75 119 143 136
00:07:29 1 07:29 8.02 36 113 143 133
00:06:09 1 06:09 9.76 12 126 141 135
00:07:58 1 07:58 7.53 26 118 146 137
00:05:43 1 05:43 10.50 3 124 136 130
00:06:11 1 06:11 9.70 11 131 145 137
00:09:24 1 09:24 6.38 9 116 139 132
00:06:31 1 06:31 9.21 19 134 145 139
00:07:43 1 07:43 7.78 26 125 147 140
00:11:04 1 11:04 5.42 35 116 144 135
00:07:09 1 07:09 8.39 20 119 142 134
00:05:42 1 05:42 10.53 4 128 140 135
00:06:14 1 06:14 9.63 19 134 144 140
00:05:42 0.79 07:13 8.32 26 134 145 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!