atis.hu futás

2010.04.06 Kedd, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

12 km Szint: 50 m

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Edzésleírás

Normál futás lett,de egy 2.6km =10.11 tempó futás  lett azért benne így ünnep után kellett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 12 04:35 13.09 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari képe

Fari 5171 napja

sonkadopping

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!