Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:03Távolság
16.1 km Szint: 75 mTempó
04:51 p/km (12.38 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
78
Maximum
154
Edzésleírás
Péter Horváth
Slightly stronger tempo...teljes táv: 16,1 km; összes idő, 1:18:03,2; átlag pulzus, 147 bit/min; sebesség, 4:50 min/km, Szintemelkedés: 075, PTE: 4,6; EPOC avg: 095; EPOC Peak: 137.
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd.
2 kör: Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, 1 kör Csónakázó-tó, Árpád utca, Lajta utca, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Kenderesi út.
Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:03 | 16.1 | 04:51 | 12.38 | 75 | 78 | 154 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
