steve71 futás

2010.03.21 Vasárnap, 05:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:35:00

Távolság

27.6 km

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

Vasárnap reggeli közös elfoglaltság,NóBika,majd Kopi társaságában,beszélgetve,nézelődve.:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:35:00 27.6 05:37 10.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5163 napja

Élmény volt.

Csaba43 képe

Csaba43 5163 napja

Nagyon keményen edzetek spori!Gratulálok!

Rita 34 képe

Rita 34 5164 napja

Vártam tegnap este, hogy be írod mikor lesz az indulás de nem érkezett semmi, így órát sem állítottam ezért aztán sikerült is 5.45-kor felébrednem de a megérzésem azt súgta Rita nyugodtan aludjál tovább a hajnali járatról már úgy is lemaradtál! :-)
Jó pihenést!

kopi60 képe

kopi60 5164 napja

Jó volt eggyütt edzeni,veletek-kár,hogy nem tudtam előbb kezdeni....Szép napot kivánok.

potika képe

potika 5164 napja

ahoz képest hogy beszélgettetek megint sikerült egy szép lendületes tempót összehoznotok! Gratula hozzá és szép napot spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!