Kero futás

Reggeli edzés2019.09.05 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:55

Távolság

8.32 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Otthonról a POTE-ra. Az elején kicsit lazábban mentem, aztán a dombokon felfelé felengedtem a pulzust, lefelé pedig kicsit lazábbra vetttem. Egész jó kis futás volt. A legjobb kilométerem 5.30 volt, de több e körüli kilométerem is volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!