hadzsi futás

Esti futás2019.07.31 Szerda, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:20

Távolság

10 km

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Edzésleírás

2 km bemelegítés 

7 km lendületes (32:40)

1 km levezetés

Még vígan 30+ fok volt, éreztem is rendesen

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Neon