csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:16Távolság
8.6 km Szint: 20 mTempó
05:23 p/km (11.15 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
tapogatózó futi a keddi lerobbanás után, a holnapi félmarcsi előtt...
friss lábakkal, volt levegőm is, erő nem távozott idő előtt... időre nem, csak a pulzusra figyeltem, szépen 150-155 között mozgott. jóleső mozgás volt.
majd figyelek holnap is, nem ám baj lesz:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:16 | 8.6 | 05:23 | 11.15 | 20 | 0 | 164 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GEL 1140
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 5207 napja
Ne parázz, menni fog! HARJRÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ.............!!!