hadzsi 73 km Bringázás 2019-07-07-n 11:05-kor

hadzsi bringázás

Bringázás2019.07.07 Vasárnap, 11:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:19:55

Távolság

73 km

Tempó

01:55 p/km (31.30 km/h)

Edzésleírás

Valkó-kör, mint egy hete. Egészen kicsivel gyorsabb voltam, mint egy hete (30 km-nél 45 mp-vel, 50-nél 1,5 perccel), Zsámbok és Kóka között utolártem egy srácot, egy darabig észre sem vettem, hogy rámtapadt, aztán meghallottam, hogy vált mögöttem. Itt kicsit visszavettem és dumáltunk Sülysápig, ott elköszöntünk, és a 31-esen megint egyedül, de már nem volt kedvem nagyon tolni. Jól esett, pedig kicsit éreztem még a szombati kerti party utóhatását...:-)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.