steve71 13.6 km Futás 2010-03-10-n 04:30-kor

steve71 futás

2010.03.10 Szerda, 04:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:17

Távolság

13.6 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

Iskola köz,Desi és vissza.Gyuri kisebb sérüléssel bajlódik,de mégsem kellett egyedül lődörögnöm,mert bringára pattant és elkísért.Persze jól átfagyott a csőszamáron.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:17	13.6	05:10	11.61	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kola 5175 napja

Gratulálok, rovod nagyon szorgalmasan !!!

Csaba43 5175 napja

Gratulálok spori!Egészségedre Pisti!

kopi60 5175 napja

Mi van Gyurival?elég keményet mentél megint..

Rita 34 5175 napja

Azért vannak a jó barátok, hogy a fagyos hajnalon is velünk tartsanak... :-)

Hull a hó és hózik!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.