Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:28Távolság
13.1 km Szint: 70 mTempó
05:36 p/km (10.70 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Peter Horvath
“Szokjuk a meleget. ”33 fok"
Nem szeretem a meleget, ezért futottam melegben! Hadd szokjam!teljes táv: 13,10 km; összes idő, 1:13:28,4; átlag pulzus, 133 bit/min; sebesség, 5:36 min/km, Szintemelkedés: 070, PTE: 3,2; EPOC avg: 040; EPOC Peak: 055
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd.
2 kör: Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, 1 kör Csónakázó-tó, Árpád utca, Lajta utca, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Kenderesi út.
Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:28 | 13.1 | 05:36 | 10.70 | 70 | 80 | 140 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
