Kero futás

Reggeli edzés2019.06.22 Szombat, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:00

Távolság

7 km

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Reggel mentem, mert nagy meleg volt ma is. Kb. 1 km bemeleítés után tempót próbáltam tartani, eleinte 10 kilométert, utána 9.4 kilométeres futósebességet próbáltam tartani. A végére kicsit elfáradtam, de jó futás volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!