once tcr bringázás

Afternoon Ride2019.06.12 Szerda, 16:48:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

35.11 km Szint: -4 m

Tempó

02:51 p/km (21.07 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -4 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1.01 05:56 10.10 34 0 0 0 0
00:03:30 1.01 03:28 17.31 -37 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 -32 0 0 0 0
00:02:55 1.01 02:53 20.78 -11 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 -16 0 0 0 0
00:02:35 0.99 02:37 22.99 -7 0 0 0 0
00:03:35 0.99 03:37 16.58 -5 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 4 0 0 0 0
00:04:10 1.01 04:08 14.54 6 0 0 0 0
00:03:15 1.01 03:13 18.65 10 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 16 0 0 0 0
00:02:30 0.98 02:33 23.52 12 0 0 0 0
00:02:25 1.01 02:24 25.08 18 0 0 0 0
00:02:30 0.98 02:33 23.52 28 0 0 0 0
00:03:20 1.01 03:18 18.18 39 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 10 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 6 0 0 0 0
00:02:50 1.02 02:47 21.60 3 0 0 0 0
00:02:45 0.99 02:47 21.60 -16 0 0 0 0
00:02:50 0.99 02:52 20.96 -10 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -40 0 0 0 0
00:01:45 1.04 01:41 35.66 -26 0 0 0 0
00:01:30 0.97 01:33 38.80 -14 0 0 0 0
00:01:45 1.02 01:43 34.97 -19 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -12 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 -9 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 -8 0 0 0 0
00:02:35 1.01 02:33 23.46 -1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -7 0 0 0 0
00:02:35 0.98 02:38 22.76 1 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 12 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 10 0 0 0 0
00:02:50 0.99 02:52 20.96 14 0 0 0 0
00:03:10 1.01 03:08 19.14 14 0 0 0 0
00:03:55 0.99 03:57 15.17 27 0 0 0 0
00:00:20 0.09 03:42 16.20 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bushman képe

bushman 124 napja

Lécci 1-1 szóval csak jelezd már mindig, hogy merre..!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!