Gubanc 21.1 km Futás 2019-05-28-n 17:44-kor

Gubanc futás

2019.05.28 Kedd, 17:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:59

Távolság

21.1 km Szint: 123 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

108

Maximum

150

Edzésleírás

Peter Horvath:
Tegnapi tempó félmaraton távon.

teljes táv: 21,10 km; összes idő, 1:55:59,9; átlag pulzus, 135 bit/min; sebesség, 5:30 min/km, Szintemelkedés: 123, PTE: 3,4; EPOC avg: 043; EPOC Peak: 068

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György út, Rákóczi Ferenc utca, Rohonczi út.
Bozsok felé, (forduló), Bucsu felé.
Bucsu:
Rohonczi út, Rákóczi Ferenc utca, Dózsa György út, Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:59	21.1	05:30	10.92	123	108	150	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.