Pusztai Ádám 11.93 km Futás 2019-05-25-n 10:13-kor

Pusztai Ádám futás

2019.05.25 Szombat, 10:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:52

Távolság

11.93 km Szint: 235 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

187

Minimum

105

Maximum

223

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 235 m

Átlagos pulzus: 187 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:44	1	07:44	7.76	21	105	190	164
00:05:44	1	05:44	10.47	45	175	196	190
00:06:46	1	06:46	8.87	69	177	201	192
00:04:40	1	04:40	12.86	7	185	204	192
00:04:54	1	04:54	12.24	6	177	194	186
00:05:08	1	05:08	11.69	6	180	201	187
00:05:24	1	05:24	11.11	8	184	195	188
00:05:57	1	05:57	10.08	12	181	198	186
00:05:54	1	05:54	10.17	30	184	223	207
00:05:40	1	05:40	10.59	15	165	207	180
00:05:16	1	05:16	11.39	6	160	190	171
00:04:45	0.93	05:06	11.75	10	173	202	191

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.