Pusztai Ádám futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:46Távolság
11.47 km Szint: 691 mTempó
07:13 p/km (8.31 km/h)Pulzus
Átlag
180
Minimum
101
Maximum
235
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 691 m
Átlagos pulzus: 180 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 62 | 128 | 178 | 160 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 52 | 151 | 196 | 180 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 54 | 175 | 201 | 191 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 53 | 149 | 190 | 171 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 53 | 167 | 193 | 183 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 42 | 155 | 191 | 174 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 31 | 152 | 181 | 164 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 49 | 141 | 188 | 170 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 88 | 154 | 186 | 164 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 84 | 172 | 210 | 188 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 84 | 174 | 235 | 212 | |
| 00:04:08 | 0.47 | 08:48 | 6.82 | 39 | 193 | 222 | 205 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
