sankesz futás

2019.05.18 Szombat, 16:10:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:06:49

Távolság

23.44 km Szint: 180 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

2. Kassa-Miskolc Ultramaraton - 5 fős férfi váltó ( 113.4 km )

Hegyalja 2050 SE   idő. 10:15: 06.   III. hely

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:49 23.44 05:25 11.09 180 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

sankesz képe

sankesz 1825 napja

Sorsot húztunk, hogy ki melyik szakaszt fogja futni. Nekem a Szikszó - Miskolc jutott. :)

bushman képe

bushman 1826 napja

Szép tempó, grat! Nem lehetett volna valami természetközelibb szakaszt kifognod? :)

sankesz képe

sankesz 1826 napja

Köszönöm! :-)

Paradicsom képe

Paradicsom 1827 napja

Gratulálok! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!