Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:43Távolság
11.1 km Szint: 143 mTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Peter Horvath
Recovery, “6 órás” után.
teljes táv: 11,10 km; összes idő, 1:04:43,8; átlag pulzus, 132 bit/min; sebesség, 5:50 min/km, Szintemelkedés: 143, PTE: 3,2; EPOC avg: 041; EPOC Peak: 061
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út, Csónakázó-tó, Béke utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince utca, Parkerdei út.
Parkerdőben forduló.
Parkerdei út, Jégpince utca, Kétrózsa köz, Homok ut, Kárpáti Kelemen utca, Béke utca, Csónakázó-tó, Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:43 | 11.1 | 05:50 | 10.29 | 143 | 75 | 147 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
