Gubanc futás

2019.04.27 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

67.14 km Szint: 511 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
112
Maximum
158

Edzésleírás

Peter Horvath:
Pék Imre Emlékverseny
18. Sárvári 6 órás ultrafutó verseny
KORCSOPORTOS EGYÉNI 1. HELYEZÉS
ABSZOLÚT EGYÉNI 9. HELYEZÉS (43 induló)

Jól ment a verseny, elégedett lehetek. Bár ha lassabban kezdtem volna, akkor a végén gyorsabb lettem volna.
Következik az Ultrabalaton egyéni!!!

teljes táv: 67,144 km; összes idő, 6:00:00; átlag pulzus, 147 bit/min; sebesség, 5:21 min/km, Szintemelkedés: 511, PTE: 5,0; EPOC avg: 138; EPOC Peak: 248, 4409 cal

Sárvár: Várkrerület.
Idő: 6 óra.
Össz.táv: 67,144 km.
65 kör (1 kör 1031,73m) + 82m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 67.14 05:22 11.19 511 112 158 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!