steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:01Távolság
24 kmTempó
04:58 p/km (12.10 km/h)Edzésleírás
Sportcsarnok,Kapás utca és vissza,Gyurival,jót beszélgetve.Madárcsicsergés,szép napfelkelte.Aztán a második körben már egyedül nyomtam.A strandnál aztán elkezdett szemerkélni az eső.Úgyhogy visszafelé kicsit el is áztam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:59:01 | 24 | 04:58 | 12.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
szelidlendulet 5186 napja
Korán reggel ekkorát futnio :-) Gratula!
Csaba43 5187 napja
Szép táv!Jó tempó!Gratulálok spori!Egészségedre Pisti!
kopi60 5187 napja
ÓÓÓÓHhh csak Jó Isten könnyezett,egészségedre Spori.Holnap?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
potika 5186 napja
Látom mitsem változtál nagyon szép táv és mégszebb a tempód Pisti!
Nagy gratula!!!