steve71 futás

2010.02.25 Csütörtök, 05:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:35

Távolság

20 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,Kapás utca,Sportcsarnok,a hármasig és vissza.Természetesen ma is Gyurival róttuk a kilométereket.Volt,hogy az orrunkig is alig láttunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:35 20 05:08 11.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5188 napja

Egészségedre,és jó pihenést kivánok.Levi már nem nyügös?

potika képe

potika 5188 napja

Gratula spori nagyon szép tempót hoztatok össze!

További szép napot!

Üdv potika

Csaba43 képe

Csaba43 5188 napja

Hű ha! Belehúztatok spori rendesen! Egészségedre Pisti!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!