cannavaro78 futás

Esti edzés2016.04.04 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:03

Távolság

10 km

Tempó

04:18 p/km (13.94 km/h)

Edzésleírás

reggel: 1ora folott
benne: 10km - 43:03 - 4:18/km

7km+2km+1km (osszefuggo km..)

4:11+4:17+4:17+4:18+4:13+4:17+4:18
4:22+4:34
4:14

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!