supy33 futás

Délutáni edzés2019.02.02 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

6 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

A tűzoltóságon futottam az udvaron (a pálya nem volt használhatö). 6 km után még futóiskoláztam, plankeltem és nyújtottam egyett. Nem volt megerőltetó, nagyon élveztem. Az időjárás isteni volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!