supy33 futás

Esti edzés2019.02.01 Péntek, 18:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:03

Távolság

10.17 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

A második Tesco kört egy kicsit megnyomtam. Így 4:40-es lett az átlag azon a körön, de sajnos ez is kevés. Igaz ez a hét nagyon kemény volt eddig. Most rá kell mennem arra, hogy egy kicsit gyorsuljak.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!