bushman futás

2019.01.12 Szombat, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

15 km Szint: 300 m

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Kis u- Bhgyalj- Majpk- Chin rét- Spart ú- Lencsés ger- P- Z+ Kisgalya- Z- Chin- Cserk- Rig A

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 15 06:40 9.00 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bushman képe

bushman 1933 napja

https://www.youtube.com/watch?v=TaE8B8toeck

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!