Tündüs futás

Afternoon Run2019.01.07 Hétfő, 17:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:21

Távolság

7.93 km Szint: 10 m

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
119
Maximum
178

Edzésleírás

Az út közepe száraz volt. Közben egy telefonhívás és kis beszélgetés az utcabeli gyerekekkel.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:36 1 06:36 9.09 4 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 2 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:35 0.93 06:00 9.99 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike vomero 11 padlizsán