bushman futás

2018.12.26 Szerda, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

12 km Szint: 100 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Kis utc- Baráthgyalj- Majális pk- Chinoin rét- Királykút forr- Chin P- Chin O- Királyasztal- Kislőtér- MotoX pálya- Kőbolt- Rigó u- Csóka u- Árp. Nike D8 jeges hegyalatt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 12 06:00 10.00 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bushman képe

bushman 1965 napja

https://www.youtube.com/watch?v=qM5tNSHScY4

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!