Tündüs futás

Afternoon Run2018.12.19 Szerda, 16:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:52

Távolság

10.278 km Szint: 56 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

Újabb utcabeliekkel ismerkedtem meg, miután a láthatósági mellényemben rendőrnek néztek.

Féltávnál megszakítottam és ellenőriztem a kályhákat.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:34 1 06:34 9.14 1 0 0 0
00:06:30 1.01 06:26 9.32 1 0 0 0
00:06:18 0.99 06:22 9.43 -3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 4 0 0 0
00:06:14 1.01 06:10 9.72 -3 0 0 0
00:05:00 0.99 05:03 11.88 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:01:47 0.28 06:22 9.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bobe képe

Bobe 1962 napja

Ilyen edzésmegszakításom nekem is volt már. :)

Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 1963 napja

úgyis mindig útbaigazítasz :-)

egs

Felszerelések

Nike vomero 11 kék-menta