Edzésleírás
Laza laza. Ördögárok körök között zsíroshegyi kör kicsit későn este. Pulzus/tempó 5:50 körül @147-157.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:52 | 7.22 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 168 | 150 |