Tündüs 5.21 km Futás 2018-12-10-n 07:38-kor

Tündüs futás

Morning Run2018.12.10 Hétfő, 07:38:55

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:52

Távolság

5.212 km Szint: 46 m

Tempó

06:41 p/km (8.97 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:06:51	1.01	06:47	8.85	-21
00:06:35	0.99	06:39	9.02	-2
00:06:50	1	06:50	8.78	1
00:06:28	1	06:28	9.28	-5
00:06:48	1	06:48	8.82	27
00:01:20	0.2	06:40	9.00	1

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

torolt_13650 1951 napja

Lemaradtam a történésekről:-( Annyira sajnálom! Mostantól követlek és szurkolok Neked!!!

bushman 1973 napja

Sajnálom, hogy jött össze ez a porcleválás?

Tündüs 1973 napja

Jobb térdemben porszakadás van. Ha beáll a helyére, akkor újra futhatok, ha mozog és fáj, akkor műtét vár rám, így mostantól minden km-t határtalan örömmel fogadok.

Felszerelések

Nike vomero 11 kék-menta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.