bushman futás

2018.11.30 Péntek, 09:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

11 km Szint: 200 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésleírás

Vasat Ball Majpk- Chin fölé- S- Z+ Maratonrét- Ortási elág- Vadspki u- Osti alá- MXp,HQ

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:00 11 06:27 9.30 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bushman képe

bushman 1990 napja

https://www.youtube.com/watch?v=qJ_PMvjmC6M

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!