hadzsi futás

Reggeli futás2018.11.27 Kedd, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:24

Távolság

15 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Edzésleírás

2 km bemelegítés, utána két kilinként váltogatva 5' és 4'30" között, végén 1 km levezetés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Neon