Gubanc 21.17 km Futás 2018-11-25-n 11:00-kor

Gubanc futás

2018.11.25 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:31:33

Távolság

21.17 km Szint: 91 m

Tempó

04:19 p/km (13.87 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

190

Edzésleírás

Péter Horváth
XV. Balaton Félmaraton Siófok 2018. november 25.
2018. 11. 25. - K&H mozdulj! Balaton félmaraton
Idő: 1:31:33
4:19/km átlag
1088 induló, abszolut 47 helyezés
Kategória 1. M50

teljes táv: 21,17 km; összes idő, 1:31:33,0; átlag pulzus, 160 bit/min; sebesség, 4:19 min/km, Szintemelkedés: 091, PTE: 5,0; EPOC avg: 177; EPOC Peak: 288

Siófok:
Petőfi sétány, Mártírok útja, Batthyány Lajos utca, Karinthy Frigyes utca, Köztársaság utca, Glatz Henrik utca, Batthyány Lajos utca, Tátra utca, Beszédes József sétány, Herman Ottó utca, Beszédes József sétány, Kodály Zoltán utca, Szent László utca, FORDULÓ, Szent László utca, Csúszda utca, Balaton part, Szent István sétány, Táncsics Mihály utca, Petőfi sétány.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:33	21.17	04:19	13.87	91	93	190	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.