Ladis futás

Evening Run2018.11.21 Szerda, 18:50:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:12

Távolság

10.314 km Szint: 226 m

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
116
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 226 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 26 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 75 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -9 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 21 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -37 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 -67 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -11 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 8 0 0 0
00:02:02 0.31 06:34 9.15 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!