Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:37Távolság
18.041 km Szint: 364 mTempó
04:31 p/km (13.26 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
100
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 364 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:10 | 0.04 | 04:10 | 14.40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
