lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:34Távolság
8.142 km Szint: 170 mTempó
04:59 p/km (12.04 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
52
Maximum
166
Edzésleírás
Márciusi kirándulásunk alkalmával is itt, Verona mellett szálltunk meg, úgyhogy az útvonal részben ismerős volt. Rögtön emelkedővel indult, nem esett valami könnyen, de aztán egész jól belemelegedtem a végére.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 170 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:33 | 1.01 | 05:30 | 10.92 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 0.99 | 05:15 | 11.42 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1.01 | 05:06 | 11.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 0.99 | 04:21 | 13.81 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.99 | 04:54 | 12.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:49 | 0.14 | 05:50 | 10.29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
