bushman futás

2018.11.17 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

12 km Szint: 120 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Kis u- Bhgyalj- Cserj- Kőblt- 46fkvtmsz- erdő- Kislőtér- Vörösfenyves- Kir aszt- Chin O- Chin rét- Majpk- Rigó u- Csóka u- Holló u- Kur Hoka Conq 3

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 12 06:15 9.60 120 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bushman képe

bushman 2004 napja

https://www.youtube.com/watch?v=-wm4Cjl-rF4

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!