steve71 futás

2010.02.06 Szombat, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:24

Távolság

17.6 km

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Edzésleírás

Na,hát kellett nekem tegnap a tavaszról elmélkednem...:D

Iskola köz,Sportcsarnok,a Szárítónál Gyuri megvárt.Együtt ropogtattunk a friss hóban a Kapás utcáig.Visszafelé a felüljárónál találkoztunk Anitával,így hármasban kocogtunk vissza.Szakad a hóóóóóóó,hurráááááááá.:))))))

Remélem Kopi nem melózol ma!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:24 17.6 05:08 11.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 5207 napja

Egészségedre Pisti! Jó havas edzésbe szaladtatok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!