Tündüs futás

Morning Run2018.09.30 Vasárnap, 09:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:52

Távolság

16.269 km Szint: 93 m

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Edzésleírás

Ennél síkabbat nem tudok. 

Tényőn leesett a tantusz, miért is futott Snecike hosszút.

11-nél szembe jött Imi, Aliz es a szomszédék unokája Bálint bicajjal. Kísertek egy picit.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 -18 0 0 0
00:06:16 1.01 06:12 9.67 -3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 5 0 0 0
00:05:57 0.99 06:01 9.98 -7 0 0 0
00:06:39 1.02 06:31 9.20 0 0 0 0
00:06:01 0.98 06:08 9.77 -8 0 0 0
00:05:05 1.01 05:02 11.92 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 4 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 1 0 0 0
00:06:22 1.01 06:18 9.52 8 0 0 0
00:06:03 0.99 06:07 9.82 -3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 1 0 0 0
00:06:30 1.01 06:26 9.32 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 23 0 0 0
00:01:32 0.27 05:41 10.57 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike pega 33 bordó-pink