Tündüs futás

Evening Run2018.09.03 Hétfő, 19:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:11

Távolság

5.179 km Szint: 40 m

Tempó

06:24 p/km (9.36 km/h)

Edzésleírás

Jó ez az útvonal, mert kevés bent a szint, de ide kell mellény és fejlámpa.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 -19 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -5 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 25 0 0 0
00:01:08 0.18 06:18 9.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2067 napja

az a rossz ezekben az utakban (mint nekem itt Szentendrén), hogy a végére marad az emelkedő

egs

Felszerelések

Nike pega 33 bordó-pink